Aula 1 · Segunda, 14/09
Autossabotagem
Por que você continua repetindo os mesmos padrões, mesmo já tendo entendido eles racionalmente.
Vamos nomear o ciclo que se repete — o primeiro movimento de clareza.
Evento online e gratuito · 14, 16 e 18 de setembro
SemanadaAutoterapia
o Caminho pra Sair da Autossabotagem
3 dias pra sair com o primeiro passo prático de autoterapia — aquela que você aplica sozinha, no seu tempo, quando precisar.
Se você já entendeu tudo sobre seus padrões e ainda assim continua repetindo, é aqui que a virada começa.
A primeira aula começa em
É pra você se...
Você já fez terapia, tomou remédio, leu livros — e a mesma dor sempre volta
Você entende racionalmente seus padrões, mas continua caindo neles
Você busca uma prática que sustente seu dia a dia, além do consultório
Você quer autonomia emocional real, não mais um alívio passageiro
3 aulas · 3 viradas
Aula 2 · Quarta, 16/09
Autoconhecimento
O caminho pra enxergar o que está por trás desses padrões — no lugar onde eles realmente nascem.
Da superfície à raiz: onde a emoção se forma antes de virar comportamento.
Aula 3 · Quinta, 18/09
Autoterapia
Como transformar autoconhecimento em prática diária. Você sai com o primeiro passo prático nas mãos.
Uma prática que você acessa sozinha, no seu tempo, quando precisar.
Quem vai conduzir
Henrique Souza
Há 10 anos trabalhando com desenvolvimento humano.
Mais de 5.000 sessões realizadas.
A Biblioteca nasceu da própria vivência.
Ele também já viveu:
Querer mudar
Tentar muito
Conquistar pouco
Até entender que o problema não era esforço — eram padrões invisíveis guiando decisões.
Hoje ele ensina exatamente o que transformou sua própria vida.